鱼鳔富含胶原蛋白和蛋白质,有助于皮肤的弹性和保湿,对关节健康和软骨修复也有一定益处。科学证据并不充分支持其特定作用。食用时需注意来源和质量,以避免潜在的污染和过度摄入。
1891人阅读 1个回答
3613人阅读 1个回答
2079人阅读 1个回答
8597人阅读 1个回答
19693人阅读 1个回答
1936人阅读 1个回答
4104人阅读 1个回答
10480人阅读 1个回答
14696人阅读 1个回答
12516人阅读 1个回答