男人肾虚的症状表现多种多样，主要可以分为以下几类：

1. 疲劳乏力：肾虚常表现为全身乏力、精神不振，容易疲劳，工作效率低下。

2. 腰膝酸软：腰部和膝盖酸软无力是肾虚的典型症状，尤其是久坐或久站后感觉明显。

3. 性功能减退：包括性欲减退、阳痿、早泄等问题，肾虚会影响男性的性功能表现。

4. 排尿异常：尿频、尿急、尿痛等症状也可能是肾虚引起的。夜尿增多也是肾虚的一个重要表现。

5. 精神状态不佳：肾虚常伴有失眠、多梦、记忆力下降、注意力不集中等精神状态不佳的表现。

6. 头晕耳鸣：经常感到头晕眼花，耳鸣耳聋，甚至有时出现视物模糊等症状。

7. 畏寒肢冷：肾阳虚的患者通常会怕冷，手脚冰凉，特别是在冬季或气温较低时症状更为明显。

8. 脱发和白发：肾虚还会导致脱发严重，头发早白，这与肾精不足有关。

9. 骨质疏松：肾虚时间长了可能会引起骨质疏松，导致骨骼疼痛，易骨折。

这些症状并非每个肾虚患者都会全部出现，而是因人而异。若出现上述症状，建议及时就医，进行详细检查和针对性治疗。