肾虚导致的头晕症状通常与中医理论中的肾虚相关。中医认为肾主水，水液不能上浮而致头晕。建议您采取以下措施：

1. 中药调理：可选用补肾益气的中药如六味地黄丸、肾气丸等，但需在医生指导下使用。

2. 饮食调理：多摄入补肾食物如黑芝麻、核桃、山药等，避免辛辣刺激性食物和过度饮酒。

3. 调整作息：保持良好的作息习惯，规律作息有助于调节肾气。

4. 适当运动：进行适度的运动，如散步、太极拳等，有助于加强体质。

5. 心理调适：避免过度焦虑和压力，保持心情舒畅。

请注意，以上建议仅供参考，具体治疗方案还需根据个体情况和医生建议确定。若头晕症状严重或持续，建议及时就医。