即食阿胶主要以阿胶为主要成分,具有滋补养血、润肺止咳、调节经血等功效。其作用包括补血养血、滋润肌肤、调节经血、增强免疫力、改善睡眠质量等。食用即食阿胶可以帮助缓解贫血、月经不调、经期痛经等问题,但需注意个人体质,不宜过量食用。
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