熏肉的热量因种类和加工方式而异。一般而言,熏肉的热量较高,主要来自脂肪和蛋白质。例如,每100克的培根约含卡路里约541大卡,烟熏火腿约含卡路里约195大卡,而熏鸡胸肉则约含卡路里约125大卡。熏肉中的脂肪含量较高,需适量食用,以免摄入过多热量。
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