榛蘑(也称松茸)的热量取决于其干燥程度和食用量。通常每100克新鲜榛蘑含有约38千卡的热量。但随着干燥,其水分减少,热量相应增加。干燥榛蘑的热量通常会比新鲜榛蘑更高。在食用时,应根据个人偏好和营养需求控制食用量。
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