高潮不是宫缩。高潮是女性在性刺激下产生的一种生理和心理的强烈愉悦体验，通常伴随着一系列的生理反应，如快速的心跳、呼吸急促以及骨盆区域的肌肉收缩等。高潮的发生是由于大脑和神经系统的刺激引发的，与性器官的血液循环和神经反应密切相关。

而宫缩是指子宫平滑肌的收缩，通常发生在孕期或分娩时。宫缩的作用是帮助胎儿顺利通过产道，它通常是周期性和规律性的。宫缩的发生是由激素、神经系统以及子宫本身的反应共同作用的，和性高潮的机制完全不同。

因此，虽然高潮时可能会有类似宫缩的肌肉收缩，但高潮本质上与宫缩无关，它们属于不同的生理现象。