当你怀疑老公出轨时，正常的反应可能因人而异，但通常会经历以下几个阶段：

1. 情绪波动：你可能会感到震惊、愤怒、失望甚至迷茫。这些情绪的产生是正常的，说明你在情感上受到伤害，心里产生了强烈的不安和焦虑。

2. 求证真相：大多数人在怀疑时会寻找证据，试图确认是否真的存在不忠行为。此时，你可能会变得更加关注他的一举一动，检查手机、社交媒体，或者留意他与外界的互动。

3. 沟通尝试：怀疑中，一些人可能会直接与丈夫沟通，询问是否有外遇。这种沟通可能伴随着情绪爆发，甚至是争执，但这是在寻求真相的一种常见反应。

4. 自我怀疑：有时，怀疑会让你开始质疑自己是否做错了什么，是否不够好，或是是否自己过于敏感。这时，保持冷静，避免自责，寻找支持和理智的帮助很重要。

怀疑配偶出轨时的正常反应是情绪波动和寻找真相。不过，最重要的是保持冷静，理智地分析和处理，避免过度情绪化的判断和冲动行为。