尿频尿痛是一种常见的女性泌尿系统问题，可能由多种因素引起，包括尿路感染、泌尿系统炎症、尿道炎症等。治疗方法取决于病因和症状的严重程度。常见的治疗方法包括：

1. 饮水：增加饮水量有助于稀释尿液，减少尿路刺激。
2. 抗生素：对于尿路感染，医生可能会开具抗生素治疗。
3. 药物：例如布洛芬等非甾体抗炎药物可缓解尿频尿痛的症状。
4. 尿道湿润剂：可帮助缓解尿道炎症引起的尿痛。
5. 避免刺激：避免摄入刺激性食物和饮料，如咖啡、辛辣食物等。
6. 膀胱训练：通过控制排尿时间和频率来加强膀胱控制能力。

但是，如果症状持续或加重，建议及时就医，由医生根据具体情况制定个体化的治疗方案。