在治疗早泄方面,一些非药物方法已被证明有效。这些方法包括:性治疗、行为疗法、性生活持续时间训练等。性治疗通过教育和技巧帮助患者控制射精。行为疗法旨在帮助患者减少焦虑并改变不良性行为模式。性生活持续时间训练是一种训练技术,通过练习延长性生活时间来提高患者的控制能力。其他非药物方法还包括锻炼、减轻焦虑、改善生活方式等。成功的例子可能会因个体差异而有所不同,但许多患者通过这些方法取得了改善。需要指出的是,每位患者的情况不同,因此治疗方案应该根据个体情况进行调整,并在专业医生的指导下进行。
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