早泄是指在性生活中，男性在不想要的情况下过早地达到性高潮并射精，从而导致性生活无法持续或满足性伴侣的需求。有几种方法可以帮助应对早泄问题，例如：

1. 采用戒指避孕法：在性生活时，男性可以戴上环状避孕套，通过减少阴茎的敏感度，延长性生活时间。
2. 练习延迟射精：通过自慰或性生活时的控制练习，逐渐延长射精的时间。
3. 体位调整：尝试采用更多控制射精的体位，如女上位，减少阴茎刺激。
4. 注意力转移：在性生活过程中，注意力不要过度集中在性刺激上，可以通过深呼吸等方式分散注意力。
5. 寻求医疗帮助：如果以上方法无效，建议咨询专业医生，可能需要进行进一步评估并考虑药物治疗或心理辅导等方法。

需要注意的是，早泄可能由多种原因引起，如生理问题、心理因素或生活习惯等。因此，选择合适的方法应根据个人情况和医生建议进行。