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100克羊瘦肉的热量

100克羊瘦肉的热量
发布时间:2024-06-03 07:51:22 阅读量:19461

1条回答

100克羊瘦肉的热量
甄琦 |
回答时间:2024-06-03

100克羊瘦肉的热量因其具体制备方式和肉质而有所不同。一般而言,生的羊瘦肉每100克约含有约206千卡的热量。但在烹饪过程中,热量含量可能会有所改变。例如,煎炸羊瘦肉可能会增加热量,而煮熟或者蒸煮则可能会使热量减少。去除脂肪部分也会影响热量含量。具体的热量取决于食材的制备方式、烹饪方法以及食用部分。

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