一袋南方黑芝麻糊的热量取决于其成分和份量。一般而言，黑芝麻糊主要由黑芝麻、糯米、糖等原料制成。根据这些原料的热量含量和比例，以及添加的其它成分，一袋黑芝麻糊的热量会有所不同。通常，一袋标准大小的黑芝麻糊（大约200克左右）的热量大约在200-300卡路里之间。具体的热量值可能因品牌、配方和制作方式而有所差异。建议消费者在购买时查看产品包装上的营养标签，以获取准确的热量信息。