阴茎勃起不硬可能由多种原因引起，包括心理和生理因素。建议首先寻求专业医生的帮助，进行全面的评估和诊断，以确定确切的原因并制定合适的治疗方案。以下是一些可能的治疗方法，但具体应根据个体情况而定：

1. 心理治疗：如果问题与焦虑、压力或其他心理问题有关，心理治疗可能有助于缓解症状。
2. 药物治疗：医生可能会建议服用某些药物，如磷酸二酯酶-5抑制剂（如伟哥、万艾可）等，来增强勃起功能。
3. 生活方式调整：如改善饮食、增加运动、戒烟和限制酒精摄入，有助于改善勃起功能。
4. 睡眠质量改善：保持良好的睡眠习惯，有助于促进体内荷尔蒙的正常分泌。
5. 手术治疗：对于严重的情况，如阴茎异常曲率（Peyronie病）等，可能需要手术治疗。

重要的是要明白，不同的个体可能需要不同的治疗方法。最好的做法是与医生进行详细讨论，找到最适合您的治疗方案。