老头尿频尿痛可能是由多种原因引起的，包括前列腺炎、尿道炎、尿道结石等。治疗方法应基于确切的诊断结果。一般情况下，建议患者尽快就医，医生可能会进行身体检查、尿液分析和其他必要的检查，以明确诊断。

针对前列腺炎等问题，常见的治疗方法包括抗生素治疗、抗炎药物、物理治疗等。对于尿道炎，也常规使用抗生素和消炎药进行治疗。对于尿道结石，可能需要手术或其他介入性治疗。

患者可以通过改变生活方式来缓解症状，如避免辛辣食物、多饮水、保持适当的运动等。但是，治疗方案应由专业医生根据个体情况制定。因此，建议患者在出现相关症状时尽早就医，以获取专业的诊断和治疗建议。