做什么运动可以给臀部塑形的问题，可以通过锻炼臀部肌肉来实现。有效的运动包括：

1. 深蹲（Squats）：有助于加强臀大肌和臀中肌，同时还可以锻炼大腿肌肉。

2. 硬拉（Deadlifts）：可以有效地刺激臀大肌和腿部肌肉。

3. 臀桥（Hip Thrusts）：针对臀大肌和臀中肌特别有效，可以通过增加重量来增强效果。

4. 登山动作（Mountain Climbers）：有助于提升心率，同时也可以锻炼臀部和核心肌群。

5. 侧踢（Side Leg Raises）：针对臀部外侧肌肉，有助于塑造臀部线条。

6. 步行和跑步（Walking/Running）：可以增强臀部肌肉，特别是在坡道上或者做踏步运动时。

以上运动可以有效地帮助塑造臀部形状，但请记住，结果会因人而异，持之以恒的锻炼和合理的饮食习惯同样重要。在开始新的锻炼计划前，请咨询专业健身教练或医生的建议，以确保安全性和适应性。