皮下脂肪的减少程度因个体差异而异。减少皮下脂肪的难易程度取决于多种因素，包括遗传、饮食习惯、生活方式、运动量和代谢率等。虽然某些人可能发现减少皮下脂肪比其他人更加困难，但并不存在普遍适用的规律。减少皮下脂肪通常需要综合考虑多种因素，如适当的饮食控制、增加体育锻炼、改善生活习惯等。医学上，减肥的关键是负能量平衡，即消耗的能量超过摄入的能量。因此，通过合理的饮食和运动，可以逐渐减少皮下脂肪。需要注意的是，减肥过程中的速度和效果因人而异，建议在专业指导下进行减肥计划，以确保健康和长期效果。