根据研究和专家观点，高尔夫球通常不被认为是一种严格意义上的有氧运动。虽然高尔夫球包含了一定程度的步行和挥杆动作，但其运动强度相对较低，无法满足提高心肺健康所需的有氧运动标准。大多数高尔夫球比赛中，球手的运动强度较低且间歇性，与传统的有氧运动，如跑步、游泳或骑行相比，其持续性和强度不足以达到有氧运动的标准。高尔夫球可以作为一种轻度的体育活动，有助于提高身体灵活性、平衡能力和社交互动，但要实现心肺健康的效益，则需要结合其他更为强度和持续性较高的有氧运动。