长时间尿急尿频可能是由多种因素引起的，包括但不限于饮水量增加、尿道感染、膀胱炎、尿道狭窄、神经系统问题、前列腺疾病等。饮水过多会增加尿液产生，导致尿频；尿道感染和膀胱炎会刺激膀胱，引起尿急；尿道狭窄会导致尿液排出困难，增加排尿次数。神经系统问题可能影响膀胱控制功能，造成尿频尿急。前列腺疾病可导致尿液排出不畅，引起尿急尿频。建议就医进行详细检查，以明确病因并制定合适的治疗方案。