根据世界卫生组织的数据，正常男性的肌肉重量因个体差异而有所不同。一般来说，肌肉重量的正常范围受多种因素影响，包括年龄、身高、体型和生活方式等。根据美国国家健康统计中心的数据，20至39岁的男性的平均肌肉重量约为30-40%。这仅仅是一个大致的估计值，具体的正常范围还需结合个人的具体情况来确定。在评估肌肉重量时，还应考虑到整体健康状况、骨骼肌肉比例以及其他相关因素。因此，要确定一个男性的肌肉重量是否正常，最好咨询专业医疗保健人员进行评估，以确保得出准确的结论。