精液淡如水可能由多种生理和环境因素引起。其中包括：

1. 饮食习惯：饮食中缺乏某些营养物质，如锌、维生素C等，可能影响精液的质量和浓度。

2. 生活习惯：长期酗酒、吸烟或过度使用药物可能对生殖系统产生不良影响，导致精液变得稀薄。

3. 身体健康状况：某些健康问题，如睾丸感染、睾丸损伤、慢性疾病等，都可能影响精液的质量。

4. 环境因素：暴露于有害化学物质或辐射等环境因素可能对精液产生负面影响。

5. 性生活频率：频繁的性生活可能导致精液量减少，使其看起来更加稀薄。

6. 年龄因素：随着年龄增长，男性的精液质量和数量可能会下降。

如果精液变得异常稀薄，建议咨询医生进行进一步评估和治疗。