从生理和心理两个方面来看，两个月不手淫可能会对个体产生一定的好转效果，但具体情况因人而异。

生理方面： 手淫本身是正常的生理行为，但频繁手淫可能会导致一些人出现疲劳、注意力不集中等问题。暂停手淫一段时间可能有助于恢复体力，提高专注力和生产力。有些研究表明，长时间不手淫可能会增加体内睾酮水平，增强体能和肌肉生长。

心理方面： 手淫过度可能与焦虑、抑郁等心理问题有关。暂停手淫两个月，可能会让一些人减少对手淫的依赖，有助于恢复更健康的心理状态和提升自信心。这段时间可以让人们培养其他兴趣爱好，发展更丰富的社交和生活技能。

需要强调的是，这些好转效果并非每个人都会经历，个体差异很大。手淫是否频繁对健康的影响因人而异，适度的手淫一般不会对健康产生负面影响。如果有关于手淫的困扰或疑虑，建议咨询专业医生或心理咨询师，以获得科学和个性化的建议。