出现这种情况可能是由多种因素引起的，包括但不限于生理和心理方面的问题。建议首先寻求专业医生的帮助，进行全面的身体检查和评估。医生可能会推荐进行血液检查、性荷尔蒙水平检测以及其他必要的检查，以确定任何潜在的生理原因。心理因素也可能导致勃起功能障碍，因此心理咨询和心理治疗也是一个可行的选择。调整生活方式，包括改善饮食习惯、增加运动量、减轻压力等，也可能有助于改善情况。重要的是要认识到，这是一个常见的问题，不必感到羞耻或尴尬，寻求帮助是解决问题的第一步。