延迟男性射精的方法多种多样，包括但不限于以下几种：

1. 使用延迟喷剂：延迟喷剂含有局部麻醉剂，喷洒于阴茎上可减少阴茎的敏感度，从而延长性生活时间。

2. 调整性生活姿势：选择一些对男性来说相对不那么刺激的姿势，例如女上位或侧入式，有助于减缓刺激，延迟射精。

3. 练习延迟技巧：通过锻炼控制呼吸、转移注意力等技巧，可以帮助延长性生活时间。

4. 使用延迟环：延迟环是一种环状器具，戴在阴茎根部可压迫阴茎海绵体，减少血液流入，从而延迟射精。

5. 寻求医学帮助：在一些情况下，如严重早泄等，可能需要咨询医生并接受药物治疗或行为疗法。

需要注意的是，每种方法的效果因人而异，建议在尝试之前咨询专业医生或性健康专家的建议，以选择最适合个体需求的方法，并避免不良影响。