女性在月经期间同房的安全性和健康性需要根据具体情况来判断。一般来说，月经期间最好避免同房，主要有以下几个原因：

1. 感染风险增加：月经期间，女性的子宫颈会轻微开放，血液和分泌物会提供细菌滋生的环境，容易引发感染，特别是性传播疾病的风险也会增加。

2. 不适感：月经期间，女性的身体较为敏感，容易出现腹痛、腰酸等不适症状。此时同房可能导致不适感加重。

3. 避孕效果降低：虽然月经期怀孕的几率较低，但由于精子的存活时间较长（通常可存活3-5天），如果月经周期较短或者月经结束后短时间内再次排卵，仍有怀孕的可能。

如果一定要同房，建议月经结束后至少等待1-2天，以确保子宫环境恢复正常。 使用安全套可以有效减少感染和怀孕的风险。最重要的是，与伴侣沟通，确保双方健康和舒适。