高潮是指在性行为或性刺激中，个体经历的一种强烈的生理和心理的愉悦体验。它通常表现为一系列的生理反应，如快速的呼吸、心跳加速、肌肉痉挛等，特别是生殖器周围的肌肉会出现规律性收缩。这种状态通常伴随着极大的愉悦感。

高潮的感觉因个体差异而有所不同，但普遍来说，它给人一种强烈的满足感和愉悦感。 在高潮的瞬间，许多人会感觉到一种全身性的放松和解脱，身体的紧张感消失，并且可能会经历一种类似于"短暂失控"的状态。心理上，高潮通常伴随着愉悦的快感和心理上的愉悦波动。

在女性中，高潮的表现可以包括阴蒂和阴道的收缩，可能伴随一种深刻的愉悦感，通常持续几秒钟至十几秒钟不等；而男性则通常伴随射精现象，高潮时同样经历类似的愉悦和生理反应。

高潮是生理和心理双重作用的结果，体验的强度和性质可能因个人的身体状况、情绪以及伴侣的互动而有所不同。