治疗早泄的方法有多种，其中有效的方法包括：

1. 顶薄术：通过提前训练控制射精时机，延长性行为时间。
2. 药物治疗：如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂(SSRI)类药物，可以延迟射精反应。
3. 心理治疗：如性行为治疗或心理辅导，有助于解决性焦虑和性心理问题，改善性行为表现。
4. 生活方式调整：包括规律的运动、健康饮食、减轻压力等，有助于改善身体状况和性功能。

在选择治疗方法时，建议根据个体情况和专业医生建议进行综合考虑，并遵循医嘱进行治疗。