肾虚脾虚需要注意饮食搭配,建议选择易于消化的食物,如小米、糯米、山药、红枣、枸杞等。还可以多食用具有补肾健脾功效的食材,如鸡肉、鱼肉、鸡蛋、豆类、芝麻等。适量摄入富含维生素和矿物质的食物,如蔬菜、水果、坚果等,有助于提高免疫力和调节身体功能。需要注意的是,饮食调理仅辅助治疗,若有明显不适或症状加重,建议及时就医并遵医嘱进行治疗。
4216人阅读 1个回答
11949人阅读 1个回答
18062人阅读 1个回答
11195人阅读 1个回答
5851人阅读 1个回答
4789人阅读 1个回答
2520人阅读 1个回答
2457人阅读 1个回答
9829人阅读 1个回答
2502人阅读 1个回答