肝肾不足引起的脱发可能需要综合治疗。建议就医于专业医生以获取个性化建议。一般治疗方案可能包括中药调理、针灸、推拿按摩等中医疗法，以促进肝肾功能的恢复和调节。饮食方面建议摄入易于消化吸收的食物，如杂粮、蔬菜水果等，避免过度油腻、辛辣等食物。适量运动有助于促进血液循环，提升全身气血运行，对于改善肝肾不足有一定辅助作用。需注意避免过度疲劳，保持充足的睡眠也对恢复有益。对于个体差异以及病情的不同，治疗方案可能会有所不同，因此请务必咨询医生以获取专业建议。