果冻状精子是一种较为罕见的情况，通常是由于精子在射精后未能液化而形成。要恢复果冻状精子，首先需要明确可能的原因，例如前列腺液异常、精囊功能障碍等。治疗方法包括药物治疗和行为调整。药物治疗可采用抗生素治疗感染、改善前列腺液分泌等。行为调整方面，建议减少戒烟、限制饮酒、保持适当运动等。一些辅助生育技术如人工授精（IUI）或体外授精（IVF）也可作为治疗手段。具体治疗方案应根据个体情况而定，建议咨询专业医生以获取个性化的建议和治疗方案。