根据医学研究和临床试验数据显示，立鼎胶囊作为一种中药保健品，其有效性存在一定的争议。一些个案报告和小规模研究表明，立鼎胶囊可能对一些人产生一定的益处，如改善一些消化系统相关的不适症状。这些结果尚未被大规模、随机对照的临床试验所证实。因此，立鼎胶囊是否真正有效尚待更多高质量的研究来验证。每个人的身体状况和反应可能不同，对立鼎胶囊的疗效也会有所差异。在考虑使用立鼎胶囊之前，建议咨询医生或专业医疗人员，以获取个性化的建议和指导。