婚外情持续了5年，是否容易断掉，取决于多个因素。情感依赖和心理认同是婚外情长期维持的关键因素，当一方在情感上投入深厚时，断开这种关系需要很大的心理准备和决心。婚外情中的双方对彼此的依赖程度、情感投资以及生活中的共同经历，都会影响断开的难易程度。如果两人之间的联系非常密切且习惯了这种关系，断开时会经历更大的情感波动和心理挣扎。

如果其中一方决定结束婚外情，且能够建立清晰的边界和新的人际支持系统，那么断开的可能性是存在的。关键在于是否能摆脱情感的困扰，找到新的生活重心，并且有足够的意志力去抵抗婚外情带来的诱惑和依赖感。

虽然婚外情持续五年已形成较深的情感牵绊，但如果做出决心并且在实际生活中付诸行动，断开这种关系并非不可能。