长期手淫的定义并没有一个固定的时间标准，因为个体差异和社会文化背景不同，会影响对“长期”的理解。医学和心理学界通常不会以具体时间长度来定义长期手淫，而是更关注手淫行为是否对个人的身体健康、心理状态和社会功能产生负面影响。

在研究和临床实践中，长期手淫主要被讨论在频率和结果的层面。如果手淫频率过高，比如每天多次且持续数月或数年，并且伴随以下问题，则可能被认为是“长期”且问题性的手淫：

1. 生理问题：如生殖系统疾病、慢性疲劳等。
2. 心理问题：如情绪低落、焦虑、对现实生活失去兴趣等。
3. 社会功能受损：如影响工作、学习或人际关系。

如果一个人手淫的行为是为了逃避现实中的问题或压力，而不是出于正常的生理需求和愉悦，那么这也可能被视为问题性的长期手淫。

因此，衡量长期手淫的关键不在于具体的时间长度，而在于手淫行为是否造成了明显的负面影响。如果有疑虑，建议咨询专业的医疗或心理健康从业人员以获得针对性的帮助和指导。