成年男性通常无需额外补充锌，因为正常饮食往往已提供足够的锌量。锌在身体中发挥着多种重要作用，包括支持免疫系统、促进伤口愈合和维持健康的生殖系统功能。尽管锌与男性性功能有关，但只有在存在锌缺乏的情况下补充才会带来益处。对于性功能的改善，除非存在锌缺乏，否则补锌并不会直接提高性功能。性功能的改善可能需要综合的生活方式改变，如健康饮食、适度的运动和心理健康的维护。因此，若无锌缺乏的证据，补充锌并不能保证性功能的提升，建议通过均衡饮食和健康生活方式来维护性功能。