包皮手术后水肿是常见的术后反应，通常在几天至几周内逐渐消退。以下是几种改善水肿的方法：

1. 冷敷：术后前几天可以使用冷敷，尤其是头24-48小时，每次敷15-20分钟，每天多次。冷敷可以帮助减少血流量，减轻肿胀。

2. 抬高部位：休息时尽量抬高手术部位，以促进血液和淋巴液的回流，减轻水肿。

3. 穿宽松衣物：避免穿紧身衣物，以减少对手术部位的压迫，促进血液循环。

4. 避免长时间站立或坐着：长时间的站立或坐着会导致血液和体液聚集在手术部位，增加水肿。因此，术后应适当休息，避免长时间保持同一姿势。

5. 保持伤口清洁：按照医生的建议，定期更换敷料，保持手术部位的清洁干燥，防止感染，这也有助于减轻水肿。

6. 避免剧烈运动：术后初期应避免剧烈运动或活动，以免加重水肿或引起其他并发症。

7. 药物辅助：在医生指导下，可以使用一些抗炎药物或其他药物来减轻水肿和疼痛。

若水肿持续时间过长或伴随其他异常症状，应及时就医，以便医生进行进一步的评估和处理。