番茄含有丰富的维生素C、维生素A、番茄红素等营养成分,有助于增强免疫力、保护视力、预防心血管疾病等。对于某些人群存在禁忌。对于胃酸过多、胃溃疡等消化系统问题较为敏感的人群,食用过多的番茄可能加重症状。番茄中的某些成分可能导致过敏反应,故番茄过敏者应避免食用。在饮食中适量摄入番茄,避免生食过多可能有益健康。如有疑虑或特殊情况,建议咨询医生或营养师的建议。
10882人阅读 1个回答
3459人阅读 1个回答
1682人阅读 1个回答
1582人阅读 1个回答
19191人阅读 1个回答
5418人阅读 1个回答
8179人阅读 1个回答
19370人阅读 1个回答
9403人阅读 1个回答
7499人阅读 1个回答