短暂的勃起时间和降低的性欲可能是由多种因素引起的。建议您咨询专业医生进行全面的身体检查，以排除任何潜在的生理问题。生活方式调整可能有助于改善情况，例如保持健康的饮食、规律的运动和足够的睡眠。减轻压力和焦虑也可能有益于性功能。如果有需要，您可以考虑咨询心理医生或性治疗师，以获取更多的支持和建议。综合来看，针对短暂的勃起时间和降低的性欲，最好是综合考虑生理和心理因素，并寻求专业医疗建议和支持。