行房的频率因人而异，正常的频率没有固定标准，主要取决于个人健康状况、年龄、性别、生活方式和伴侣之间的关系。 一些研究表明，大多数健康的成年夫妇每周1到3次性行为是比较普遍的，但这个范围并不是绝对的。

正常的性频率应当是夫妻双方都感到舒适、满足的频率。如果一方频繁感到不满或有压力，可能需要通过沟通来调整。年龄对性频率有较大影响，一般来说，随着年龄增长，性需求可能逐渐减少。年轻人和中年人可能更倾向于较频繁的性活动，而年长者可能减少。

心理状态、工作压力、健康状况和生活习惯也都可能影响性行为的频率。如果存在持续性的不适或性欲减退，建议咨询专业医生或性健康专家，了解是否存在潜在的身体或心理问题。

最重要的是，“正常”是相对的，关键是双方感到彼此的关系和性生活都处于一个健康、和谐的状态。