情侣一同参与运动可以促进身体健康和减肥效果。运动有助于消耗热量，提高新陈代谢率，并增强肌肉力量。情侣一起锻炼可能会增强他们的动力和意愿，因为他们可以相互支持和激励。参与有氧运动，如跑步、游泳或骑行，可有效燃烧体内脂肪。减肥效果取决于多个因素，包括每个人的身体状况、运动强度和持续时间、饮食习惯等。因此，并非所有情侣都会在一起运动后取得相同的减肥效果。最终，成功减肥需要坚持适当的运动计划，并结合健康的饮食习惯。