尿频和尿急是尿路系统的常见症状，可能由多种原因引起，包括但不限于：尿道感染、膀胱感染、前列腺问题、膀胱过度活动等。治疗方法取决于导致症状的具体原因。一般情况下，医生可能建议以下治疗方法：

1. 根据病情，可能会开具抗生素治疗尿路感染。
2. 改变饮食和饮水习惯，避免刺激性食物和饮料。
3. 进行膀胱锻炼，包括定时排尿和延长排尿时间。
4. 药物治疗，如抗坐立不安药物或抗抑郁药物，用于减少膀胱过度活动和控制尿急症状。
5. 适当调整生活方式，减少饮酒、戒烟、避免咖啡因等刺激性物质的摄入。

需要注意的是，以上建议仅供参考，具体治疗方案需根据个体情况和医生建议而定。如果出现尿频尿急等症状，建议及时就医，以便进行全面评估和治疗。