慢性肾炎通常由多种因素引起，包括但不限于以下几点：

1. 高血压和糖尿病是慢性肾炎的主要诱因之一。控制血压和血糖水平对于预防慢性肾炎至关重要。
2. 长期使用某些药物，如非甾体类抗炎药物和某些抗生素，可能增加患慢性肾炎的风险。在医生的指导下合理使用药物，避免滥用。
3. 某些遗传因素和家族史也可能增加患慢性肾炎的风险。了解家族史，及早进行筛查和干预，有助于预防慢性肾炎的发生。
4. 某些感染和自身免疫性疾病也可能导致慢性肾炎。保持良好的卫生习惯，预防感染，并遵循医生的治疗建议，有助于预防慢性肾炎。

维持健康的生活方式，包括定期体检、合理饮食、适量运动、戒烟限酒等，是预防慢性肾炎的有效途径。及早发现慢性肾炎的症状并进行治疗，也是预防其进展和并发症的关键。