肾阴虚是中医中一种体质状态，其特征是肾阴亏虚，常伴有口干、咽干、头晕等症状。黑芝麻是一种常见的滋补食材，含有丰富的维生素E、钙、铁等营养物质，有滋阴补肾的功效。因此，肾阴虚的人适量食用黑芝麻是可行的，但需注意适量，不可过量食用，以免导致上火或其他不适。建议在食用黑芝麻时，配以其他滋阴补肾的食材，如桑椹、龟苓膏等，以达到更好的调理效果。个体差异存在，对于严重的肾阴虚患者，建议在医生指导下食用，以确保安全有效。