龟头特别敏感可能是正常生理现象，也可能是由于过度清洁、摩擦或感染等原因引起。建议采取以下措施：

1. 注意个人卫生，避免使用过于刺激性的清洁剂清洁阴茎。
2. 在性行为时，可以考虑使用润滑剂减少摩擦，选择适合自己的性姿势。
3. 如果问题持续存在或影响生活质量，建议咨询医生或专业医疗机构寻求进一步的评估和治疗建议，可能需要进行相关检查以确定病因并制定合适的治疗方案。