高潮是指在性行为或性刺激过程中，身体和心理上体验到的强烈愉悦感和生理反应的顶点。它通常伴随着一系列生理变化，如心跳加速、呼吸急促、肌肉紧张、以及生殖器区域的强烈收缩。这种体验通常会带来极度的快感，并持续几秒钟到十几秒钟不等。对于男性来说，高潮通常伴随着射精；而女性则可能经历阴道的节律性收缩，并且有些女性会感受到全身性的愉悦。

高潮的感受在每个人身上有所不同，既有生理上的快感，也有心理上的放松和满足感。 有些人可能在高潮时感到一种“释然”的感觉，而有些人则可能体验到强烈的幸福感、紧张感的释放。高潮是性活动中的生理和心理的高度合一，是性愉悦的重要标志。