进行了一次高危性行为后，建议尽早进行HIV检测。HIV是一种可通过性行为传播的病毒，检测可以帮助及早发现感染并采取必要的治疗和预防措施。根据世界卫生组织的建议，性行为高危人群，如与HIV感染者或高HIV流行地区的人进行性行为，应定期接受HIV检测，以确保健康和安全。及时的HIV检测还有助于减少病毒传播给其他人的风险。因此，如果曾经进行了高危性行为，包括无保护性行为、与HIV感染者发生性行为或与多个性伴侣发生性行为等，建议尽快咨询医生进行HIV检测。