肾亏的人可以适度去洗脚。洗脚通常是一种舒缓疲劳、促进血液循环的常见健康活动。对于肾亏的人来说，洗脚时应该注意水温和时间，以避免过度刺激肾脏。适度的温水洗脚可能有助于放松身体，但过热的水可能会增加肾脏负担。洗脚时应该避免长时间浸泡，以免对身体造成额外压力。最好的做法是在温水中轻轻洗脚，每次不超过15分钟。若存在严重的肾功能问题或其他健康状况，建议在医生指导下进行。