根据药理学研究，他达拉非（Tadalafil）是治疗勃起功能障碍（ED）的药物，其效用在服用后通常在30分钟至1小时内开始显现。在服用后的最佳效用时间可能因个体差异而异。他达拉非的效用可持续约36小时，这是其与其他同类药物的一大优势之一。值得注意的是，他达拉非的效果可能受到饮食、体重、个体健康状况等因素的影响。因此，对于最佳效果的时间，建议遵循医生的建议，并在药物信息中查找相关说明。重要的是要注意服用药物的剂量和频率，以避免不良反应或药物滥用。