得前列腺炎下坠感是一种常见的症状，对于这种情况，建议避免食用刺激性食物，如辛辣食品、咖啡因和酒精等。这些食物可能会加重症状或引发炎症反应。建议限制摄入高脂肪食物，因为高脂肪饮食可能会加重前列腺炎的症状。饮食中应该增加水果、蔬菜和全谷类等高纤维食物的摄入，因为这些食物有助于促进消化系统的健康，并可能有益于缓解症状。总体来说，保持健康均衡的饮食对于管理前列腺炎症状是至关重要的。最好在面对此类健康问题时，咨询专业医生或营养师，以获取个性化的饮食建议。