连续两天遗精可能是正常的生理现象，但也可能是身体某种方面的问题，例如性压力、荷尔蒙水平波动、睡眠不足、焦虑等。建议通过以下方法来解决：

1. 放松身心，减少性压力，避免过度刺激性幻想或色情内容。
2. 维持良好的睡眠质量和规律的作息时间。
3. 保持健康的生活方式，包括均衡饮食和适度的运动。
4. 如有需要，可以咨询医生，了解是否存在潜在的健康问题，并根据医生建议进行治疗或调整生活方式。

如果这一情况持续存在或频繁发生，建议及时寻求专业医疗建议，以排除潜在的健康问题。