手淫在成年人中是一种正常的生理现象，但频繁手淫可能会影响身体和心理健康。40岁的男性每天手淫可能会导致生殖器过度刺激，引起性器官疲劳和敏感度降低。频繁手淫可能会导致性欲下降，影响性生活质量。

建议减少每天手淫的频率，逐渐调整为适度的频率。增加锻炼和健康饮食，保持良好的生活习惯对改善身体状况也很重要。如果因手淫导致身体或心理不适，建议咨询专业医生或心理医生进行评估和治疗。